취나물 17

<#숲푸드> 건강한 한 끼 밥상! 주꾸미 취나물 솥밥

※ 블로그 이관 공지 ※ 블로그 검색 등 기술적인 문제로 산림청 다음 블로그가 네이버 블로그로 이관을 합니다. 2022년 6월 1일부터는 산림청 네이버 블로그를 통해 발빠른 산림 소식을 전달해드릴게요! ★ 새로운 산림청 네이버 블로그 바로가기 → https://blog.naver.com/forest_news https://youtu.be/F7Jg6Fo6lls 봄나물로 유명한 우리 임산물 '취나물' 제철을 맞아 향긋한 향이 가득한 취나물과 함께 주꾸미를 넣어 건강 가득 '주꾸미 취나물 솥밥' 으로 건강한 한 끼 밥상 어떠신가요? ? ? 재료 주꾸미 4-6마리, 취나물 200g, 쌀 3-4컵 ?양념장 간장 1T, 식초 1T, 설탕 0.5T, 참기름, 고춧가루 조금 , 다진마늘 1T ?‍? 레시피 1. 주꾸미..

<#임산물> 우리 몸에 좋은 봄나물 3총사 ② 취나물편

※ 블로그 이관 공지 ※ 블로그 검색 등 기술적인 문제로 산림청 다음 블로그가 네이버 블로그로 이관을 합니다. 2022년 6월 1일부터는 산림청 네이버 블로그를 통해 발빠른 산림 소식을 전달해드릴게요! ★ 새로운 산림청 네이버 블로그 바로가기 → https://blog.naver.com/forest_news #산나물 #취나물 따스한 봄을 맞이하며 봄나물들이 많이 나오고 있는데요! 부기를 빼주고 다이어트에 좋은 #임산물 취나물에 대해서 한번 알아볼까요? 취나물의 효능과 또 건강하게 섭취할 수 있는 '취나물 두부 샐러드' 레시피까지 알려드립니다! 산에서 채취는 불법! 안전하게 구매하는 것도 잊지 마세요

<숲이 선물한 자연요리> 오곡과 참취가 한입에, 참취오곡쌈밥

국화과에 속하는 취나물은 전 세계적으로 100여 종이나 되는데, 우리나라 자생종은 60여 종이고 식용이 가능한 것은 24종입니다. 우리나라에서 재배되고 있는 취나물은 참취, 개미취, 각시취, 곰취, 미역취, 가얌취, 수리취 등이 있는데, 그 중에서 참취는 향기가 독특하고 수확량이 많기 때..

<봄 입맛은 봄나물로!> 봄이 되면 생각나는 봄임산물

날씨가 따뜻해지면서 어느새 봄이 성큼 다가왔습니다. 살랑살랑 부는 바람에 봄을 체감할 수 있는데요. 이럴때 생각나는 봄 임산물! (혹은 봄나물) 있지 않으신가요? 내맘대로 골라본 봄 임산물 3종 세트! 소개하려고 합니다. 집나간 입맛을 되돌아오게 하는 건 제철 나물, 제철 과일 등이 ..

<#숲이 만든 대표 요리재료> 임산물 시리즈 - 1. 취나물

숲이 만든 대표 요리재료 나도 임산물! 취나물 숲이 만든 다양한 임산물이 있습니다. 버섯, 더덕, 밤 등은 쉽게 임산물이라는 것을 알지만 '어라? 이것도 임산물이었어?'라고 느끼는 임산물들이 있습니다. 우리 숲이 만든 좋은 먹거리 재료 임산물! 하나씩 알려드릴게요. 첫번째 시간은 '취..